Manna Havregryn lettkokte, 750 g, økologisk
58 kr inkl. MVA
Manna lettkokte havregryn er et ideelt valg for deg som ønsker en rask, sunn og mettende start på dagen. Grynene gir en fløyelsmyk grøt på få minutter og er pakket med langsomme karbohydrater som holder energinivået stabilt.
Manna Lettkokte Havregryn (Økologisk)
Manna lettkokte havregryn er et ideelt valg for deg som ønsker en rask, sunn og mettende start på dagen. Grynene gir en fløyelsmyk grøt på få minutter og er pakket med langsomme karbohydrater som holder energinivået stabilt.
Bruksområder
-
Frokost: Klassisk havregrøt eller som base i hjemmelaget granola.
-
Smoothie: Tilsett en neve gryn for bedre metthetsfølelse og fyldigere konsistens.
-
Bakst: Perfekt i brød, rundstykker og sunnere vafler.
Hvorfor velge havregryn?
Havre er naturlig rik på kostfiber som støtter fordøyelsen. Det er i tillegg en god kilde til viktige næringsstoffer som:
-
Mineraler: Jern, sink og magnesium.
-
Vitaminer: B1 og E-vitamin.
-
Sunt fett: Rik på flerumettede fettsyrer.
Tilberedning (1 porsjon)
-
Bland 1,5 dl havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk (eller kun vann) i en kjele.
-
Tilsett en klype salt.
-
La det småkoke i ca. 3 minutter under omrøring.
-
Topp gjerne med friske bær, nøtter eller kanel.
Produktfakta
-
Ingredienser: Økologiske havregryn.
-
Allergener: Kan inneholde spor av gluten og sesam.
-
Oppbevaring: Tørt, kjølig og i tett beholder.
Næringsinnhold per 100 g
| Næringsstoff | Mengde |
| Energi | 1536 kJ / 364 kcal |
| Fett | 6,6 g |
| – hvorav mettet fett | 6,6 g |
| Karbohydrater | 62,0 g |
| – hvorav sukkerarter | 1,1 g |
| Kostfiber | 6,3 g |
| Protein | 11,0 g |

Korn, mel og gryn